Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Hány órát kell aludnunk kor és nem szerint? - Cardo
6,5 óránál többet alszol naponta? Káros is lehet a kutatók szerint - Terasz | Femina
Mi történik a szervezetünkkel, ha négy napig nem alszunk? | Házipatika
Az alváshiány 16 meglepő hatása | Nőklapja Egészség
Az alvás fontossága | Meddig bírja alvás nélkül?
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Meddig bírjuk alvás nélkül? | Házipatika
Az alvás nélkülözhetetlen az egészséges életvitelhez!
Meddig bírjuk alvás nélkül? (2) | Házipatika
Index - Tudomány - Mennyi ideig bírja ki az ember alvás nélkül?
Ennyi ideig bírhatjuk alvás nélkül! | Sleepwell
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
Biztosra vettem, hogy a gonosz lakik a lakásomban” – Ilyen ijesztő együtt élni az alvásparalízissel | nlc
SomnoCenter Alvásdiagnosztika és Terápia | Budapest
Hallucinációk alvási paralízis közben | crescendo
BrandChannel: "A hétvégén majd kialszom magam" - Ezt a mondatot felejtsük el! | hvg.hu
Meddig lehet kibírni alvás nélkül? Durva tünetek jelentkeznek ennyi idő után - Életmód | Femina
Egy tanulmány szerint egy óra alváshiányt négy nap alatt tudunk pótolni | nlc
Mi történik a testtel, ha az ember csak négy-hat órát alszik naponta? - Raketa.hu
A tartós alváshiány komoly betegségeket okozhat - WEBBeteg
Így lehetünk pihentek csak néhány órás alvás után is
