Már nem a napi nyolc órás alvás javasolt 38 éves kor felett - Haszon
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
10 óra alvás remek érzés, de nem szabadna rendszeresen megtenned
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Alváshigiénia: Tippek, segítség és tanácsok az alvás javításához
Nemcsak a mennyisége, az alvás minősége is fontos
Mennyi alvásra van szükségünk? | Házipatika
Velvet - Check-out - Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat
Szimpatika – Hogyan hat a szervezetre a rossz alvás?
Jóból is megárt a sok - a túl sok alvás okai és okozatai | BENU Gyógyszertár
Aludd magad sikeresre! - A kiemelkedően sikeres emberek alvási rutinja - Mind.hu
Alvászavar okai és kezelése | Amit tudnod kell a pihentetőbb alváshoz
Polifázisos alvás - Mi is ez? - Magazin - VitalAbo Online Shop
A baba alvásigénye | Kismamablog
Legalább 6 óra alvás kell az egészséghez | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Szimpatika – Az alvás minősége lényegesebb, mint a mennyisége
A túl sok alvás sem jó! Ilyen bajokat okozhat - Egészségtükör.hu
Alvás: ezért az egészség egyik fontos pillére | EgészségKalauz
Nem elég a hat óra alvás
Mi történik a testtel, ha az ember csak négy-hat órát alszik naponta? - Raketa.hu
Mire számíthatsz, ha nem alszol eleget?
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Index - Tudomány - Az alvás: tudomány
6 titkos módszer, melyekkel mindössze néhány óra alatt kialudhatod magad | Kuffer
