![11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény 11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény](http://www.jgypk.hu/tamop13e/tananyag_html/gimnasztika/kep085_tab11.gif)
11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény
![Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu](https://api.hvg.hu/Img/7fcefbf8-ac48-4ee6-aef5-32203afa118c/738f1991-d3ac-46cf-8b8c-adfab833c5d7.jpg)
Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu
![Akadálypálya | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény Akadálypálya | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény](http://www.jgypk.hu/tamop13e/tananyag_html/gimnasztika/kep021_terrajz.gif)
Akadálypálya | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény
![A mozgás jó, csak nekem nem mondták – Így utáltatta meg velem a sportot az iskolai testnevelés óra – Coloré A mozgás jó, csak nekem nem mondták – Így utáltatta meg velem a sportot az iskolai testnevelés óra – Coloré](https://colore.hu/wp-content/uploads/2022/08/testneveles-tornaterem-scaled.jpg)